पादना, जिसे गैस भी कहा जाता है, एक ऐसी समस्या है जो बच्चों को बहुत होती है। इससे उन्हें असहजता महसूस हो सकती है और यहां तक कि उनके खाने का शेड्यूल भी गड़बड़ा सकता है।
माता-पिता के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि कैसे बताएं कि उनके बच्चे को गैस है या नहीं और उन्हें कैसे बेहतर महसूस कराया जाए। इस लेख में, हम शिशुओं में गैस के लक्षणों के बारे में बात करेंगे और उन्हें अधिक आरामदायक महसूस कराने के लिए उपयोगी सुझाव देंगे।
पेट फूलना तब होता है जब आपके पेट में गैस बन जाती है और आपको फूला हुआ और असहज महसूस होता है। गैस होना सामान्य बात है, लेकिन बहुत अधिक गैस होना एक समस्या हो सकती है, खासकर उन बच्चों के लिए जो तबीयत खराब होने पर हमेशा अपने माता-पिता को नहीं बता पाते हैं। इसलिए, माता-पिता के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे अपने बच्चे को गैस होने पर ध्यान दें और उन्हें बेहतर महसूस कराने में मदद करने के लिए कुछ करें।
छोटे बच्चों का पेट फूल जाने के लक्षण
यदि किसी बच्चे को गैस है, तो वे असहज महसूस कर सकते हैं और डकार लेने या गैस छोड़ने जैसे लक्षण दिखा सकते हैं।
एक बच्चा बहुत रो सकता है और चिड़चिड़ा हो सकता है, खासकर खाने के बाद। हो सकता है कि वे खाना नहीं चाहते हों या जब वे खाते हों तो उन्हें परेशानी होती हो।
वे बिना शौच किए काफी समय तक रह सकते हैं। वे खाने के बाद डकार या डकार लेने में सक्षम नहीं हो सकते हैं। उन्हें बहुत अधिक गैस हो सकती है और पेट फूला हुआ महसूस हो सकता है। वे असुविधा के लक्षण दिखा सकते हैं, जैसे अपने पैरों को अपने पेट की ओर खींचना या अपनी पीठ को मोड़ना।
छोटे बच्चों का पेट फूलने से कैसे रोकें
यदि हम बच्चों को गैस होने से रोकना चाहते हैं, तो हमें यह जानना होगा कि ऐसा क्यों होता है। कुछ चीजें हैं जिनके सेवन से बच्चों को बार-बार गैस हो सकती है।
कभी-कभी जब बच्चे खाते हैं, तो वे अपने दूध के साथ हवा भी निगल सकते हैं। ऐसा तब हो सकता है जब बोतल से पीते समय वे सही ढंग से स्थित न हों या बोतल पर लगा निप्पल दूध को बहुत तेजी से बाहर आने देता हो। यदि बच्चा खाने के बाद पर्याप्त डकार नहीं लेता है, तो हवा उसके पेट में फंस सकती है और उसे गैस जैसा महसूस हो सकता है।
शिशुओं का पेट अभी भी बढ़ रहा है, इसलिए वे गैसी महसूस करने के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकते हैं। कभी-कभी, कुछ खाद्य पदार्थ जो स्तनपान कराने वाली माँ खाती है या बच्चा दूध छुड़ाने के दौरान खाना शुरू कर देता है, वह भी गैस का कारण बन सकता है। दुर्लभ मामलों में, गैस किसी संक्रमण या बीमारी का संकेत हो सकती है।
छोटे बच्चों में पेट फूलने की समस्या से छुटकारा कैसे पाएं
जब आप बच्चे को बोतल से दूध पिला रही हों, तो बोतल को झुकाना याद रखें ताकि वे बहुत अधिक हवा न निगल लें।
दूध कितनी तेजी से निकलता है इसे नियंत्रित करने के लिए सही आकार के निपल वाली बोतलों का उपयोग करें। यदि आप स्तनपान करा रही हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा बहुत अधिक हवा निगलने से बचने के लिए सही तरीके से स्तनपान कर रहा है।
आपके बच्चे के खाने के बाद, उन्हें उठाएं और जब वे खड़े हों तो उनकी पीठ को धीरे से थपथपाएं।
डकार आना तब होता है जब आपके पेट से हवा बाहर निकलती है, और यह आपको बेहतर महसूस करने में मदद करती है और गैस नहीं होती है।
गैस होने पर शिशु को बेहतर महसूस कराने के लिए उसके पेट को धीरे-धीरे गोल-गोल घुमाएं।
नाभि के दाईं ओर से शुरू करें और बाईं ओर जाते हुए एक घेरे में घूमें। दबाते समय कोमल रहें और बहुत ज़ोर से न दबाएँ।
अपने बच्चे को एक आरामदायक स्थिति में पकड़ें जहां उसके पैर मुड़े हुए हों और मेंढक की तरह उसके पेट को छू रहे हों।
बच्चो के लिए गैस की समस्या का उपाय
एक साफ तौलिया या कपड़ा लें और उसे गर्म पानी में डालकर गीला कर लें। अतिरिक्त पानी निचोड़ें और गर्म कपड़ा बच्चे के पेट पर रखें। गर्मी पेट की मांसपेशियों को बेहतर महसूस करा सकती है और गैस को कम असहज महसूस कराने में मदद कर सकती है।
सौंफ का पानी बनाने के लिए आपको पानी गर्म करना होगा और उसमें कुछ सौंफ के बीज डाल देने होंगे. मिश्रण को ठंडा होने दें और थोड़ी-थोड़ी मात्रा में बच्चे को देने से पहले इसे छलनी से छान लें। सौंफ़ में विशेष तत्व होते हैं जो बच्चे के पेट को अच्छा महसूस कराते हैं और गैस से छुटकारा दिलाते हैं।
इन्फैकोल ड्रॉप्स एक ऐसी दवा है जो बच्चों को पेट दर्द और गैस जैसी पेट संबंधी परेशानी होने पर बेहतर महसूस कराने में मदद कर सकती है। इसका उपयोग करना सुरक्षित है और यह उन्हें अधिक आरामदायक महसूस कराने के लिए अच्छा काम करता है।
क्या हमें चिंता करनी चाहिए
कभी-कभी जब आप गैस पास करते हैं, तो यह कोई बड़ी बात नहीं हो सकती है और आप इसे दूर करने में मदद के लिए चीजें कर सकते हैं। लेकिन कई बार डॉक्टर से मदद मांगना अच्छा विचार हो सकता है।
यदि मल में खून है या कुछ और है जिससे आप चिंतित हैं कि बच्चा बाथरूम में कैसे जा रहा है। अगर घर पर चीजें आजमाने के बाद भी बच्चा गैस से असहज महसूस कर रहा है। बच्चों के विशेषज्ञ डॉक्टर से बात करने से यह पता लगाने में मदद मिल सकती है कि समस्या क्या है और सलाह दे सकते हैं। यदि बच्चे का विकास या वे सामान्य रूप से कैसा काम कर रहे हैं, उस पर असर पड़ रहा है। यदि बच्चे में अन्य लक्षण हैं जैसे उल्टी होना, मल ढीला होना, या पर्याप्त तरल पदार्थ न होना।
